花粉症

花粉で悩む時期が到来してきました。
 
午後のお茶の時間に、ご利用者さんがこんな事言ってました。
 
昔は、山でスギの木をゆすって遊んでいても、花粉症なんかになった事なかったぞ!!
 
確かに、今と昔は花粉の飛ぶ量も違ってると思いますが、今と昔の食生活の違いも大きく関係しているのでは!?っと思います。
 
自分なりの対策で、花粉の季節を乗り切りましょう。
 
 
 
昼の食事
・ハンバーグ
・ポテトチキンサンド
・五目巾着
・もやし炒め
・ご飯
・味噌汁
写真 2016-02-29 16 35 04

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