カラオケ大会

今日は「カラオケ大会」を開催しました。
昼食後には何を歌うのか歌本を持って考えられている方もいて、
午後の「カラオケ大会」を楽しみにされているご様子。

皆さん歌われている時は、歌詞の一つひとつに想いをこめて熱唱されていました。

そんな歌声に終始、拍手が鳴り止む事は有りませんでした!!

※おなかから声を出して歌うことで、腹筋を使って腹式呼吸をする全身運動にもなり、大声をだすのは精神的なストレスを発散にもなり一石二鳥です。

 

お昼の食事
・唐揚げ甘酢あんかけ
・やきそば
・目玉焼き
・五目巾着
・おひたし
・ご飯
・味噌汁

 

写真 2015-08-21 19 07 27

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