折り紙教室

今日は折り紙教室。

１枚の紙で様々なものが出来ます。

創造性を養い、指先を動かすので脳が活性化。

完成したら達成感を味わうことも出来、リハビリや認知症予防にとても有効です。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

昼の食事

・野菜コロッケ

・牛焼肉

・牛蒡煮

・カリフラワーサラダ

・ご飯

・味噌汁