2019年2月5日 / 最終更新日 : 2019年2月5日 y-taiyo 未分類 足でボール渡し 下肢筋力リハビリ中。 ゴムボールを使って、足から足へとボール渡し。 足の筋力・腹筋にも負荷がかかるので、リハビリに最適です。 日頃、動かさない部位も使うので、いいトレーニングにもなってます。 コメントを残す コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目ですコメント 名前 * メール * サイト 次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。