カラオケ大会
今日は「カラオケ大会」を開催しました。
昼食後には何を歌うのか歌本を持って考えられている方もいて、
午後の「カラオケ大会」を楽しみにされているご様子。
皆さん歌われている時は、歌詞の一つひとつに想いをこめて熱唱されていました。
そんな歌声に終始、拍手が鳴り止む事は有りませんでした!!
※おなかから声を出して歌うことで、腹筋を使って腹式呼吸をする全身運動にもなり、大声をだすのは精神的なストレスを発散にもなり一石二鳥です。
お昼の食事
・唐揚げ甘酢あんかけ
・やきそば
・目玉焼き
・五目巾着
・おひたし
・ご飯
・味噌汁